Mijn naam is Marc Kersten. Ik ben altijd al geïnteresseerd geweest in sport en gezondheid. Gezond leven is veel meer dan alleen maar gezond eten. Dat gezond eten en sporten belangrijk voor ons zijn, weten we. De kunst is om verantwoord te bewegen. Dit is voor iedereen anders en is onder andere afhankelijk van leeftijd, lichamelijke conditie, interesse en niveau van sporten.

Bovendien gaat het bij bewegen niet alleen om sporten. Ook huishoudelijke activiteiten, werken in de tuin, een verkeerde zithouding en zwaar lichamelijk of repeterend werk.

Wat we vaak vergeten is om te ontspannen. We maken hier vaak geen tijd voor, het schiet er bij in of we denken het komt later wel. En dat terwijl ontspanning en voldoende rust nemen juist heel belangrijk zijn voor onze gezondheid. Ontspanning kan van alles zijn. Iedereen ontspant zich op zijn of haar manier. Hierbij kun je denken aan een wandeling maken, sporten, lezen, yoga, maar zeker ook aan een (sport-)massage.

(SPORT)MASSAGE IN REGIO NIJMEGEN

De (mobiele) praktijk van Marc biedt massages aan particulieren en bij evenementen.

Afspraak maken

TARIEVEN

Voor meer informatie over de massage's en bijhorende tarieven

 

+31611880100

info@marcsportmassage.nl

Marc Sportmassage

Marc Sportmassage